你有多了解自己的身體狀態？是否常常忘了站起來活動一下？Garmin vivofit健身手環隨時隨地伴隨你，養成定期運動好習慣。全面收錄個人活動概況，貼近你的生活，讓你樂在運動每一刻！透過Garmin Connect與三五好友連成線，一起運動不孤單！擔心父母親的身體狀態嗎？送支vivofit孝親一下，生活作息、健康管理自己來！
2014年穿戴裝置正夯，Garmin順勢推出最新的健身手環vivo fit！vivofit就像一個私人健身教練，可以顯示時間、步數、卡路里、心率等資料，還能根據你每天的生活狀態進行提醒，讓你知道什麼時候該運動。透過手機和PC將你個人的資料上傳到Garmin Connect，可以通過資料的對比、分析，更加了解自我健康狀況。
這款vivo fit不僅外觀時尚，另可搭配造型選購多彩錶帶，還能讓使用者設定每日想要達成的健身目標，並且透過app觀察紀錄，或與社群朋友們互相砥礪督促。同時，vivo fit還具備防水功能，你可以盡情隨心所欲地玩水嬉戲。
下面就來看看這款智慧手環究竟有什麼特別的地方！
Garmin vivofit健身手環開箱
▲盒裝外觀時尚基本款是黑色。
▲裡面包含：手環本體、L+S號的錶帶、USB ANT+ Stick、兩份簡易說明書以及電檢說明書。
▲這個體積很小的USB ANT Stick，可以讓使用者透過電腦進行同步。
▲想要變換搭配，可以另外選購多彩錶帶，顏色鮮豔活潑，輕鬆更換時尚。如果錶帶髒了，清洗乾淨後就能繼續使用。
▲vivofit質地極其柔軟，佩起來相當舒適；僅有25.5 g的重量，十分輕盈，即使睡覺時戴也不會覺得累贅。
▲根據手腕的粗細vivofit內附兩種尺寸的錶帶，手腕粗一點可以選擇大尺寸錶帶，細一點的則可選擇小錶帶。大尺寸錶帶會標示出「L」，小尺寸則為為「S」。
▲vivofit採用了2.6 x 1 cm大的弧形曲面螢幕，是同類產品中是最大的，具備超低功耗、持久顯示的優點，同時擁有更廣的觀看視角，方便使用者讀取資料。
▲vivofit具備50公尺防水特性，不僅可以在雨水中使用，即使戴著洗澡、游泳都沒問題，可以在任何惡劣環境中使用。
▲超長的續航能力讓vivofit可以持續使用一年之久，不用充電，遠遠贏過目前市面上大多數智慧手環3天至7天左右的續航力。
▲vivofit不僅可以顯示時間，搭配心跳帶（需另外選購）還能夠顯示當前的心率和心率區間，完全掌握自己的運動狀態。
Garmin vivofit健身手環功能大檢視
★基本操作
▲vivofit操作十分簡單，總共就只有一個按鈕，按一下即可切換螢幕顯示的內容。
▲最基本的時間模式。
▲按一下按鈕，可以切換至日期模式。
▲按一下，可以看到目前消耗的卡路里。
▲按一下按鈕，變成每日目標剩餘步數。關於步數目標，你可以上Garmin Connect設定，或是戴一段時間（如：一週）後，vivofit會自行將這段期間你的步行步數找出平均值來，有沒有很smart啊？
▲再按一下按鈕出現今天的步行距離。
▲這是個人建議的目標。
▲長按按鈕，當「sleep」字樣出現時會進入到睡眠模式，可以監測使用者晚上的睡眠情況，並且會以圖表的形式展現在Garmin Connect應用中。
★自動警示
▲如果一個小時沒有運動，vivofit並不會像UP那樣利用震動進行提醒，而是在螢幕上方出現紅色的指示條，而讓這個紅色指示條消除最好的辦法就是站起來隨意走動幾分鐘。
★無線同步
▲相對於同類產品來說，vivofit有一個獨天得厚的優勢，那就是Garmin Connect線上社區平臺。通過Garmin Connect，你可以將任何一款Garmin健身產品產生的資料同步到上面，不僅可以對自己的運動資料進行統計以及分析，還可以分享給其他那些跟你一樣喜歡運動的朋友。
★連接電腦
▲首次使用vivofit，螢幕會顯示「PAIR」字樣，先到Garmin connect網站（http://connect.garmin.com/zh-TW/start）下載Garmin Express。安裝後自動搜尋你的vivofit，將隨機附送的ANT Stick插入電腦的USB插口，vivofit即會自動與你的Connect帳戶綁定，按照螢幕顯示進行操作，配對後即可開始使用vivofit。
▲長按vivofit上的按鍵，直到螢幕顯示「SYNC」，此時vivofit將會通過電腦與Garmin Connect同步資料。
★連接手機
▲下載Garmin Connect™ 行動版，並更新至最新版本。登入Garmin Connect帳號或建立新帳號。（小編以iOS示範，Android系統操作大同小異，請依指示設定即可）
▲進入連線裝置選單後，選擇vivofit進行裝置連線。
▲輸入基本資料後，選擇「下一步」，再按照指示將vivofit切換至配對模式。
▲手機會顯示搜尋到裝置與四碼代碼，確認代碼是否如vivofit上所顯示的，點選「是」，進行配對。（此四碼代碼為裝置SN後末四碼）。螢幕出現正在與vivofit配對與同步，此時vivofit會進入SYNC模式。
▲配對完成，按下「完成」即可開始使用，此時vivofit顯示會顯示在目前步數頁面，而APP也會切換至資料顯示頁面。
▲接著要進行裝置設定。進入選單選取裝置，可看到目前配對連線裝置，點選設定可進入裝置設定。
▲可由此即可調整裝置的顯示設定。
★網路管理
▲你可以將vivofit記錄的運動資料上傳到Garmin Connect網站當中，建立並管理屬於你的運動檔案，查看每天的運動量、運動排名情況，甚至是各個時段的運動情況，讓你對自己的健身計畫有一個全面而系統的了解，運用科學的方式提高健身效果。還可以透過Garmin Connect這個網站將自己的運動成績分享給全世界各地的運動健身愛好者，也可以分享到FB上，讓身邊的好友見識到你的風采。
★線上排名
▲透過Garmin Connect的線上排名，你可以即時了解自己的成績，激勵自己超越別人。也可以與親朋好友建立一個群組，跟他們一起競賽，看誰走的步數多，通過相互監督、比賽達到共同進步的目的。
★睡眠監測
▲由於vivofit擁有一年超長電力續航，可以提供365天24小時全天候的佩戴體驗，透過vivofit內建的加速度感測器，在睡眠時也能時刻偵測身體活動狀況，與Garmin Connect進行同步，你可以在手機或電腦上看到自己整晚睡眠的活動量圖表，頻繁且幅度較大的身體活動意味睡眠品質並不理想。藉此可長期追蹤睡眠狀況的改善情況，保持優質的睡眠品質和穩定的睡眠時間是健康生活必不可少的關鍵喔！
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