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為什麼晚上 6 點之前我不看 Facebook?

為什麼晚上 6 點之前我不看 Facebook?

您是不是每天都被 Facebook 或 BBS 制約,工作到一半不時就手癢打開瀏覽器分頁逛逛朋友動態,然後不小心流連太久而懊悔不已,但專心不到一小時又不爭氣的打開⋯⋯就在這樣的輪迴下虛度一天,我們下定無數次決心強迫自己暫時擺脫 Facebook,不過光靠自律往往無效。有同樣...