在壓力越來越大的生活中,有不少人有著失眠的困擾,解決失眠有許多方式,其中一種就是瞭解自己的睡眠狀況,並透過分析數據找出改善的方法。EverSleep就是款可以自己在家裡使用的睡眠品質偵測器,它能夠偵測多種不同身體狀態,並在分析數據後,提出改善的建議,或做為就醫時的參考資料。
結合智慧型手機的偵測器
EverSleep是款能夠輔助增進睡眠品質的偵測器,它的概念相當簡單,能夠透過與醫院同等級偵測儀器,讓使用者在家中自行使用,在偵測各項指標數據後,可透過低功耗藍牙傳輸至智慧型手機進行分析,並協助使用者找出失眠的因素,然後將問題排除。
透過手環與指尖偵測器,EverSleep能夠持續監控使用者的血氧、心率、呼吸、動態(如翻身)、打鼾等等狀態,比起一般智慧型手環大多以動態與心率作為睡眠品質的參考數據,可靠度與準確度更值得信賴。
不過開發團隊特別提到,EverSleep並沒有取得美國食品藥品監督管理局(FDA)的510K醫療器材上市許可,只適合用於監控睡眠品質,不能用於真正的醫療用途。
▲EverSleep是款能夠輔助增進睡眠品質的偵測器,由手環與指尖偵測器等部分構成。
▲它能透過低功耗藍牙與智慧型手機連線,並在手機上查看數據圖表。
▲EverSleep能夠持續監控使用者的血氧、心率、呼吸、動態、打鼾等狀態。
▲由於EverSleep並非醫療器材,所以不需處方就可自行操作,但需注意它只適合用於監控睡眠品質。
採無線設計不影響睡眠
EverSleep採用採無線式設計,電力靠內建的充電電池提供(可透過Micro USB充電),資料傳輸則靠低功耗藍牙來達成,因此配戴時不需額外連接任何線材。
EverSleep的使用方式很簡單,使用者需先在智慧型手機上安裝專屬App,並在睡前將手機插上充電器以免電力耗盡。接下來將EverSleep的手環與指尖偵測器戴上,開啟專屬App並回達幾個簡單的問題,最後只需點2下手環開啟電源,就可以開始睡覺。
在啟動之後,EverSleep就會開始自動監控數據,使用者睡醒可以在App上查看各項數據以及睡眠品質分析,EverSleep也會根據測量到的數據,提出改善的建議,讓使用者作為參考,並協助提升睡眠品質。如果使用者仍然為失眠所苦,也可帶著數據前往就醫,接受專業醫師的診斷。
EverSleep的預定售價為美金199元(約合新台幣6,000元),預定上市時間為2017年10月。
▲在使用前需先安裝專屬App,並在睡前將手機插上充電器。
▲接下來戴上EverSleep的手環與指尖偵測器。
▲第3步為開啟App,並回答幾個簡單的問題。
▲最後只需開啟手環的電源,就可以與平常一樣睡覺。
▲使用者可以隨時在App中查看各種數據圖表。
▲App也會透過麥克風測量使用者打鼾的情況。
▲App會為睡眠品質打分數,並判斷是否屬於失眠。
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