備受消費者期待的小米手環 6 終於正式在台灣開賣，一樣延續高性價比的優勢，售價只要 1,095 元就提供血氧偵測功能，加上放大的螢幕、防水等特性，很值得前一代的使用者升級或是想要嘗試智慧手環的消費者入手。
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小米手環 6 開箱
小米手環 6 的盒裝設計和前一代相似，黑色長方盒裝上印有小米手環 6 的外型以及大大的 6 字樣。內容物包含小米手環 6 米粒（手環本體）、黑色手腕帶、磁吸式充電器以及說明書。
磁吸式充電器支援 5V/0.25A 充電，小米手環 6 的充電器和小米手環 5 是相容的，如果是小米手環 5 的使用者記得將充電器留下來。
更大的全螢幕
從小米手環 5 換到小米手環 6 最有感的就是螢幕升級，小米手環 6 採用全螢幕設計，螢幕為 1.56 吋 AMOLED 螢幕，比小米手環 5 的螢幕顯示範圍大了 50%，字變得更大，加上 486 x 152 解析度以及 326ppi 像素密度，以這麼小的螢幕來說表現非常優異，螢幕顯示內容也頗為精細。
由於移除了小米手環 5 下方原有的觸控鈕，因此整體操作方式也不一樣了，改用全螢幕的滑動操作，例如向右滑是回上一頁，在整個頁面上下滑可以切換不同功能，操作還滿直覺的，即使是從小米手環 5 升級上來的使用者應該很快就能適應。
小米手環 6 具備 5ATM 防水，可以戴著游泳協助紀錄游泳數據，不過不適合在潛水、三溫暖等環境使用。手腕帶採用 TPU 材質，戴起來還滿舒適的，因為手腕帶寬度不寬，流汗也不至於汗水一直卡在腕帶間。
雖說充電器可以和上一代通用，不過手腕帶不建議通用，原因在於小米手環 6 的米粒厚度較厚，搭配新的手腕帶比較能穩固固定米粒。
24 小時心率追蹤
小米手環 6 內建 PPG 心率感測器，可以提供 24 小時心率監測，不論是監控一般休息時的靜態心率，或是運動前後的心率變化都還滿好用的，設定中一樣有提供心率預警功能，當手環偵測到心率達到使用者設定的預警值（例如超過 120 次/分），而且在最近 10 分鐘內並沒有明顯的活動的話，就會自動震動提醒。
SpO2 血氧偵測
在肺炎疫情影響下，不少人開始添購血氧偵測設備，小米手環 6 也內建了 SpO2 血氧飽和度偵測功能，可以隨時測量血氧數值，不過筆者覺得小米手環 6 的血氧偵測數據應該是僅供「參考」而已，即使配戴的位置不變，但幾次測量下來血氧飽和度數值會有所差異，從 90% 至 96% 都有，可是以一般沒有特殊身體狀況的筆者來說，血氧數值應該要維持在 98% 或 99% 才是正確的。
小米官網也提到「血氧飽和度追蹤功能不得用於醫療用途或作為治療的參考依據。所有資料和追蹤數據僅供個人參考。」，所以如果真的覺得身體不適，還是去看醫生比較妥當。
睡眠監測功能
小米手環 6 具備睡眠監測功能，戴著睡覺時會透過偵測心律變化來紀錄睡眠時間長度，並提供淺層睡眠、深層睡眠、REM 快速動眼期睡眠等數據，幫助使用者了解自己的睡眠習慣。
不過和上一代相比，因為手環厚度增加，戴著睡覺時的異物感會比較明顯些，需要一點時間適應。
小米手環 6 其他功能
至於其他基本功能像是可換錶面、接收手機通知等，小米手環 6 當然也有提供。
內建超多錶盤款式可以選擇，不論是要簡約、運動，或是上一代沒辦法使用的海綿寶寶、EVA、初音等錶盤都可快速更換。
或是利用自定義錶盤，讓自己喜歡的照片成為錶面圖樣也可以。
運動偵測功能方面，目前可以自動辨識六種運動模式，包含戶外跑步、跑步機、划船機、滑步機、健走、騎單車，也就是在上述六種運動模式下，即使沒有手動點選手錶上的「開始運動」，手錶也會自動記錄，非常方便。
除了運動記錄之外，包含日常走路的步數、壓力變化也都會記錄在小米運動 app 中。
小結
雖然市面上平價的智慧手環越來越多，不過小米手環 6 在千元價位帶的智慧手環還是非常具優勢，累積的多代的消費者回饋，這一代的小米手環具備更大的錶面、完善的通知功能、以及運動紀錄功能，可以滿足基本的智慧生活所需，續航力表現方面也還不錯，我們啟動所有高耗電的功能，一天耗電量大約 10% 左右，但如果是調整不同的耗電模式，可以有更長的續航力表現。
至於許多人關注的血氧偵測功能，小米手環 6 的血氧偵測就只能算是參考用而已，可靠性還有待加強，整體來說還是比較適合把小米手環 6 當作一般的智慧手環看待，而非「健康偵測」手環或是運動手環。
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