電子菸不像它表面看起來那般無害，紙菸有的二手菸和健康危害的問題它都有

1963美國人赫伯特·吉爾伯特就曾取得一款「無煙、非菸草香菸」的專利設計，但我們今天熟知的電子菸是北京的中醫師韓力在2004年取得的專利。有人認為電子菸沒有傳統香菸的壞處，還能幫助戒菸。但台灣剛剛上路的菸害防治法修法全面禁止電子菸製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告。電子菸真的那麼恐怖嗎？

Ｑ：什麼是電子菸？

Ａ：電子菸，又稱為電子菸具、電子香菸、電子霧化器等。主要的組合就是三個部分：是鋰電池、霧化器和菸油。由鋰電池啟動霧化器，霧化器產生200度的高溫來霧化菸油，使用者再吸入霧氣。

Ｑ：電子菸的霧氣是水蒸氣嗎？

Ａ：不是，是氣溶膠。氣溶膠是一種懸浮在空氣中形成的微小粒子。氣溶膠對人體健康可能造成多種危害，包呼吸系統疾病或心血管系統、神經系統等造成影響。而且氣溶膠可以在密閉空間中長時間停留，也傳播的比飛沫更遠。

Ｑ：電子菸和加熱菸是一樣的東西嗎？

Ａ：電子菸和加熱菸都是新型的吸菸產品，電子菸出現在2011年，加熱菸出現在2015年，兩者最大的不同是，電子菸使用電池加熱電子菸油，產生菸霧。而加熱菸則是透過加熱固狀的菸片來釋放尼古丁和其他物質。電子菸的菸油有可能是任何化學物品，但加熱菸的菸草柱或菸草片則都是菸草製品。

Ｑ：電子菸有助於戒菸嗎？

Ａ：然而，對於電子菸是否真的有助於戒菸的問題，仍存在著爭議。WHO的研究覺得沒有足夠證據證明電子菸能幫忙戒菸；但有些研究顯示，一些吸菸者使用電子菸成功戒菸，但也有研究表明，許多使用電子菸的人實際上仍然繼續吸傳統香菸。但美國的報告，電子菸助長了大量的年輕人使用電子菸，但這些人原本是不吸菸的。所以電子菸吸引了原本不吸菸的人口，這中間有一定的比例反而因為吸了電子菸而又反過來時嘗試紙菸。

Ｑ：電子霧化器、加熱式菸品、E-Juice、維他命棒這些名詞都是指電子菸嗎？

Ａ：有許多大專院校生把利用電子煙來加熱維他命吸食，想藉由這個方式補充維他命。維生素C易受熱分解，加熱過程可能導致維生素C的損失，因此在維生素C的補充中通常建議盡量避免高溫加熱。因此用電子霧化器來補充維化命，目前沒有科學上的支持。

Ｑ：菸害防制法修法全面禁止電子菸，包括製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用，這是包含載具和菸彈嗎？

Ａ：是。政府用的是「類菸品」這個字眼，任何型式只要是非傳統紙菸，不管有沒有含尼古丁，只要類似模仿吸菸行為的統統禁止。但禁了電子菸，並沒有禁加熱菸。

Ｑ：電子菸也有二手菸的問題嗎？

Ａ：是的，電子菸也存在二手菸的問題，電子菸產生的氣溶膠也可以飄散傳播周圍。在2021年的研究中，父親吸電子菸，孩子身體內也可以驗出尼古丁代謝物。但因為電子菸沒有傳統紙菸的菸臭味，所以許多人忽略了電子二手菸的危害問題。

Ｑ：電子菸的菸彈如果不要含有尼古丁，是不是會比較安全？

Ａ：所有的菸油都是由化學物品提煉出來，而這些東西經過200度以上的高溫，都很容易產生有毒的物質，歐盟2018年的報告就提到市售電子菸有41種有毒化學物質，澳洲2021年3月的報告，有毒化學物質增加到了164種。這些添加的化學物本來可能是沒問題的，但經過200度以上的高溫的各種化學反應，就驗出來這麼多了。

Ｑ：吸菸會造成呼吸道疾病、心血管疾病，電子菸也會有相同的問題嗎？

Ａ：當然。吸電子菸也有可能導致呼吸道疾病和心血管疾病等健康問題，尼古丁是電子菸中的一個主要成分，它對健康可能會造成負面影響。長期使用電子菸可能會導致慢性呼吸道疾病、支氣管炎和肺纖維化等問題。此外，一些研究表明，長期使用電子菸也可能會增加心臟病發作的風險。

Ｑ：現在世界各國對電子菸的態度是什麼？

Ａ：不同國家對電子菸的態度和法規不盡相同，有個國家完全禁止電子菸和加熱菸。有的國家管理寬鬆，有的國家只限制傳統紙菸。但大多數國家都已開始關注電子菸對健康的影響，並採取措施限制其使用和銷售