常常疑心自己的手機在振動嗎？心理學家說你可能得了幻想震動症候群

你是否常常感覺到口袋在震動，但當你把手機拿出來看的時候，發現什麼事都沒有，或是好像聽到手機在響，拿出來一通來電都沒有，還覺得自己有幻聽呢？這其實是一種常用手機的人會有的症候群：幻想震動症候群。

幻想震動症候群，英文原文：Phantom Vibration Syndrome，目前已經有科學家提出理論來解釋這種症狀，比利佛山莊的心理師 David Laramie 在 2007 年提出第一份關於幻想震動症候群的研究，其中三分之二的受試者曾有過幻想震動，這情形其實很多人都遇過。2012 年 Macquarie 字典將 phantom vibration syndrome 列為年度風雲單字（Word of the Year），同時也是讀者心中的第一世界問題（First World Problem）。

▲ Macquarie Dictionary 2012 年度風雲單字：Phantom Vibration Syndrome

也許「幻覺」二字並不能很準確的描述，Laramie 說用「空想性錯視」（Pareidolia）來形容會比較貼切，因為你不是憑空捏造一個幻覺出來，而是受外界的刺激所產生的錯覺，比如說天上的雲是無意義的排列，但是你「看」到一張耶穌的臉出現在天上，就是一種空想性錯視，而幻想震動（或鈴聲）某種程度上也是空想性錯視。

▲ 天空的白雲似乎是一個人臉

Laramie 說他過去會有「幻聽」，以為自己的手機在響，後來發現原來是因為當時手機鈴聲的頻率，和其他聲音的頻率很像，所以他常常以為手機在響，換了手機鈴聲後幻聽就消失了。而 Laramie 也說到年輕人還有對手機依賴度高的人，有這樣症狀的情形比較普遍。

Sliman Bensmaia（芝加哥大學專門研究觸覺的神經學家）則表示幻想震動和身體感應震動有很大的關係，我們會感覺到振動是因為衣服一直在摩擦皮膚，我們感覺到衣服震動的頻率和手機給我們的頻率會一樣，平時行住坐臥的習慣讓皮膚已經熟悉這個頻率。

▲ 衣料和皮膚的摩擦會讓人產生錯覺

人的皮膚裡有梅斯納氏小體（Meissner's corpuscles）和巴齊尼氏小體（Painian's corpuscles）都負責感應震動，梅斯納氏小體主管慢震動、巴齊尼小體主管高頻率震動。大部份的手機頻率是在 130-180 Hz 之間，剛好介於兩種小體的感應區間中間，會同時觸動兩種小體，所以只要你身邊的聲音頻率落在這兩種小體的感應區間中，就很容易以為手機在響。

如果 Bensmaia 的解釋是對的，那麼你只會在平常放手機的地方感到震動，比如說常放手機的右邊口袋，沒穿衣服應該不會感覺到，Laramie 說有受試者反映他們在穿某種材質的衣服會特別感覺到幻想震動，Wired 記者實際測試的確有些材質產生的頻率，跟手機很接近。

如果你覺得幻想震動很煩，現在應該比較容易解決這個問題了，只要不要再使用震動模式，或是把手機換個地方放，大腦應該就不會再監控你的大腿是否有傳來震動。