開學收心好幫手 ! 趨勢科技收心三步驟助家長管理孩子上網時間輕鬆恢復正常作息

因防疫而延後開學的寒假開始進入倒數，家中有國中小學齡孩子的家長也開始協助小孩進行開學的準備。孩子在假期中接觸 3C 產品如手機、平板、電腦等機會比平常更高，使用網路的時間比上學日更長，甚至一天連續上網好幾個小時以上。在這段開學前的緩衝期，許多家長開始擔心如何協助孩子收心，減輕孩子對網路的依賴、調整作息，成為家長在開學前的一大挑戰。

全球網路資安解決方案領導廠商趨勢科技為了協助家長輔導孩子養成良好的3C使用習慣，日前與教育部攜手合作，推出網路守護天使2.0「PC-cillin家長守護版」，可以避免孩子上網時瀏覽到不當內容，更可建立正確的網路使用觀念，是開學收心必備的法寶之一，協助家長在開學前一步步管理孩子上網時間，回歸正常作息。

趨勢科技上網收心三步驟，助孩子恢復正常作息

對於開學收心的準備，趨勢科技特別結合網路守護天使2.0 PC-cillin家長守護版功能，在開學前提供家長上網收心三步驟，不僅輕鬆調整生活節奏，更協助打造正向親子關係。

步驟一 : 不逼迫，了解孩子狀態先

了解為教養的開始，收心第一步先從了解孩子著手。家長的態度往往是改善孩子3C使用狀況的重要因素之一，有時家長對網路使用的焦慮，也會為自己和小朋友帶來情緒上的負擔。然而長時間使用網路，不代表有網路成癮的症狀。趨勢科技建議家長可使用PC-cillin家長守護版中「專家評量」功能，透過專業評量與建議，評估網路使用狀況，究竟是正常使用或是過度使用網路，從了解孩子網路使用狀況作為溝通的開端，在溝通前不給孩子過多的逼迫與壓力。

步驟二 : 不擔心，打造安全上網空間

除了評估上網時間外，家長可為孩子建立安全的上網空間，讓自己也放心，減少雙方因網路內容發生爭執的摩擦。趨勢科技建議家長可透過PC-cillin家長守護版「網站內容過濾」功能，事前過濾不當的網站內容，並搭配年齡快速分級網頁與設置黑白名單等，讓孩子無法連接到不合適的特定網站，調整好安全的網路環境。

步驟三 : 不限制，制定雙方共同規則

第三步是與孩子共同制定明確的網路使用規則，像是什麼時候可以使用3C設備、每天或每週可以使用多長的時間等，用討論取代限制使用的溝通方式，讓孩子有參與感，並為自己上網的情況負責，而不是被迫接受限制。此外，趨勢科技建議家長可使用PC-cillin家長守護版「時間管理」功能，預先設定上網、程式使用時段和電腦或手機使用時間，同時搭配雙方共同制定的網路規則，協助孩子進行時間管理，建立正向溝通的3C親子關係。