53歲的馬斯克依然每週工作120小時，並非只打嘴砲也要高強度工作節奏

馬斯克於今年6月28日度過了他53歲的生日，作為世界首富，馬斯克的生活卻與人們想像中的悠閒截然不同。報導顯示，即使身價已達天文數字，馬斯克依然保持著高強度的工作節奏，幾乎每週七天都在不斷重複著工作循環。

每週工作120小時，馬斯克的日常

馬斯克曾公開表示，在過去的工作高峰期，他每天投入工作的時間長達20小時。這種驚人的工作強度在2018年達到了頂峰，當時特斯拉和SpaceX的業務都處於關鍵時期。

在特別忙碌的時候，馬斯克甚至需要在工廠地板上將就一晚。這種極端的工作方式導致他的每週工作時間超過120個小時，遠遠超過了普通上班族的工作時長。

馬斯克曾描述自己的生活陷入了一個循環："睡覺、醒來、工作，再睡覺、醒來、工作——這樣的節奏我每週七天都在重複"。這種高強度的工作方式反映了馬斯克對事業的投入和專注。

為了保證工作效率，馬斯克通常選擇在凌晨3點左右上床睡覺。這個時間點的選擇，既保證了他能夠處理完當天的工作，又能為第二天的忙碌做好準備。

馬斯克每天早上9點起床，確保自己能夠獲得6小時的睡眠時間。這種作息安排雖然比大多數人的睡眠時間短，但對於馬斯克來說，似乎已經足夠支撐他的高強度工作。

在馬斯克的諸多事業中，特斯拉佔據了他絕大部分的時間和精力。即使是在週日下午，這位世界首富也鮮少能抽出時間來休息，顯示出他對工作的執著和熱衷。

儘管工作繁忙，馬斯克也有著與普通人相似的一面。他曾向醫生透露，自己「每天早上吃一個甜甜圈」。從他日常發佈的社交媒體貼文中也能發現，馬斯克對這種甜食情有獨鍾。這個小習慣展現了馬斯克生活中不為人知的一面。

馬斯克每天起床的第一件事就是查看手機，特別是他在社群平台X（原Twitter）上的活動。雖然他自稱想擺脫這種習慣，但事實證明這個習慣很難改掉。馬斯克在X平台上幾乎全天候活躍，這不僅是他與外界交流的重要渠道，也成為了他工作的一部分。

馬斯克表示，在他的日常生活中，洗澡對他產生了最大的積極影響。這個看似普通的日常活動，對於馬斯克來說卻是重要的放鬆和思考時刻。

而作為特斯拉的CEO，馬斯克每天都面臨著一個「艱難」的選擇：決定開哪輛特斯拉上班。這個小細節不僅展現了馬斯克對自己產品的喜愛，也反映了他生活中的一些趣味所在。

有趣的是，馬斯克表示自己平時幾乎不進行專門的運動鍛鍊。他的「運動」主要來自於與孩子們的互動，比如偶爾把孩子抱起來扔到空中再接下。這種獨特的「運動」方式，展現了馬斯克作為父親的一面。

馬斯克一方面是一個不知疲倦的工作狂人，將大部分時間和精力投入到他的多個事業中；另一方面，他也有著普通人的一面，享受甜食，沉迷社交媒體，珍惜與家人的時光。

這種生活方式雖然極具挑戰性，但也正是馬斯克能夠在多個領域取得巨大成功的原因之一。然而，這種高強度的工作方式是否可持續，以及對個人健康的潛在影響，也值得我們深思。無論如何，馬斯克的生活方式為我們提供了一個獨特的視角，讓我們得以一窺世界首富的日常生活。